آخرین خبرها
دسته بندی ها
- نمایش همه
- رژیم غذایی
- رژیم دیابت
- رژیم غذایی برای کودکان
- رژیم دوران بارداری
- بی اشتهایی عصبی
- استپ وزن
- ای ام اسکالپت
تغذیه در میگرن
رژیم غذایی در میگرن توجه مهم و تاثیر گذار است تا جایی که می تواند علائم بیماری را کنترل یا تشدید کند.
مشاهده بیشتر
تغذیه در اختلال نقص توجه
رژیم غذایی در اختلال نقص توجه مهم و تاثیر گذار است تا جایی که می تواند علائم بیماری را کنترل یا تشدید کند.
مشاهده بیشتر
نقش تغذیه و مکمل ها در تقویت قوای جنسی
تغذیه در تقویت قوای جنسی دارای تاثیرات متعددی است که با توجه به آنها می توان عملکرد جنسی را تا حد زیادی بهبود بخشید.
مشاهده بیشتر
رژیم غذایی مناسب برای کنترل اختلال نقص توجه (ADHD)
رژیم غذایی در اختلال نقص توجه مهم و تاثیر گذار است تا جایی که می تواند علائم بیماری را کنترل یا تشدید کند.
مشاهده بیشتر
چیکار کنیم از استپ وزنی خارج شیم؟
استپ وزنی ممکن است به دلیل نداشتن رژیم غذایی مناسب، عدم ورزش و فعالیت بدنی و مصرف کالری بیش از حد، رخ دهد.
مشاهده بیشتر
کدوم کنسرو هارو باید بجوشانیم؟
جوشاندن کنسرو ها در انواع مختلف از جمله گوشتی و سبزیجات از اهمیت زیادی برخوردار بوده و هرگونه سم را از طریق جوشاندن می توان از بین برد.
مشاهده بیشتر
چی بخوریم پوست بهتری داشته باشیم؟
برای داشتن پوست سالم و مرطوب از انواع سبزیجات و میوه های تازه مصرف کرده و از خشکی پوست خود جلوگیری نمایید.
مشاهده بیشتر
آیا پختن غذا در ظروف مسی بهتره؟
پخت و پز در ظروف مسی مزایا و معایب مختلفی دارد که از مزیت های آن می توان به توزیع یکنواخت حرارت اشاره کرد.
مشاهده بیشتر
آیا خوردن آب یخ باعث کبد چرب میشه؟
مصرف آب در عدم چرب شدن کبد و کاهش وزن نقش بسیار مهمی دارد. با مصرف کافی آب میتوانید مراقب سلامتی خود باشید.
مشاهده بیشتر
ای ام اسکالپت، مکانیسم جدید لاغری و عضله سازی با حداقل زمان و هزینه
ای ام اسکالپت، مکانیسم جدید لاغری و عضله سازی، یک سیستم کانتورینگ بدن است که از انرژی میدان الکترومغناطیسی متمرکز با شدت بالا (HIFEM) برای تحریک انقباضات عضلانی استفاده می‌کند.
مشاهده بیشتر
بد غذایی کودکان و علمی ترین راه های مقابله با آن
بد غذایی کودکان و بداخلاقی در خوردن غذا مرحله‌ای است که کودک شما در آن مرحله خوب غذا نمی خورد و یا از خوردن برخی از غذاها امتناع می کند.
مشاهده بیشتر
عبور از استپ وزن و راهکارهای ساده و موثر برای غلبه بر آن
استپ وزن و راهکارهای استاندارد و به روز کلینیک ایمن دایت بهترین شیوه برای بهره‌مندی از رژیم غذایی متعادل و تنظیم فعالیت های فیزیکی بدن می باشد.
مشاهده بیشتر
علل بی اشتهایی عصبی، علائم و بهترین راه درمان
بی اشتهایی عصبی از اختلالات مهم خوردن است که به وزن بسیار پایین و غیرطبیعی منجر می‌شود و عدم‌درمان آن با عوارض فیزیکی، روحی و در نهایت مرگ همراه است.
مشاهده بیشتر
نکات کلیدی در رژیم بعد از جراحی چاقی و میزان مصرف مایعات و مکمل ها
تیم متخصصین کلینیک ایمن دایت با ارائه بهترین رژیم بعد از جراحی چاقی به ثبات وزن ایده آل و تغییر سبک زندگی شما کمک بزرگی می کند.
مشاهده بیشتر
طب سنتی و طب نوین
طب سنتی چیست و در مقایسه با طب نوین، چه مزایایی دارد؟ آیا طب سنتی بهتر از طب نوین است؟
مشاهده بیشتر
رژیم کتوژنیک و فستینگ
رژیم کتوژنیک و فستینگ، دو مورد از به روز ترین رژیم های غذایی هستند که اگر به صورت اصولی انجام شوند، در کاهش وزن و تناسب اندام موثر خواهند بود.
مشاهده بیشتر
دستگاه های لاغری (کویتیشن، آر اف، ای ام اسکالپت)
دستگاه های لاغری کویتیشن، آر اف و ای ام اسکالپت از جدیدترین دستگاه های لاغری هستند که در این مقاله به بررسی مزایا و نحوه کارکرد آنها می پردازیم.
مشاهده بیشتر
انواع مکمل های غذایی
مکمل های غذایی چه مواردی را شامل می شوند؟ چه مشخصات و ویژگی های مشترکی بین انواع مکمل های غذایی وجود دارد؟
مشاهده بیشتر
بهترین رژیم مناسب فیتنس و چربی سوزی
بهترین رژیم مناسب فیتنس یک برنامه غذایی است که شامل پروتئین ها، کربوهیدرات های پیچیده، میوه، سبزیجات و چربی های سالم بوده و انرژی فرد را برای تمرینات فراهم کند.
مشاهده بیشتر
پروبیوتیک‌ها چیستند و چرا برای سلامتی ما مهم هستند؟
پروبیوتیک‌ها میکروارگانیسم‌های زنده‌ای هستند که در مقادیر مناسب مصرف شده، خواص مفیدی برای سلامتی روده و سیستم ایمنی دارند.
مشاهده بیشتر
لاغری و روش‌های افزایش وزن
معرفی اصلی‌ترین عوامل لاغری به مخاطبین و همچنین بررسی برخی از منابع غذایی موثر برای افزایش وزن و در نهایت معرفی کلینیک ایمن دایت به مخاطب برای دریافت رژیم غذایی.
مشاهده بیشتر
عوامل چاقی و کاهش وزن
آشنایی مخاطب با اصلی‌ترین عوامل موثر در چاقی و افزایش وزن و همچنین بررسی مواد غذایی که میتوانند به روند کاهش وزن آنها کمک کنند و معرفی کلینیک ایمن دایت.
مشاهده بیشتر
بهترین رژیم دوران بارداری
آشنایی مخاطبین مقاله با تغذیه مناسب برای دوران بارداری و معرفی برخی از مواد غذایی ضروری مادران در این دوران و همچنین معرفی کلینیک ایمن دایت برای دریافت رژیم غذایی.
مشاهده بیشتر
رژیم غذایی برای کودکان
آشنایی مخاطبین با انواع رژیم غذایی کودکان و ارائه راهکار برای والدینی که به دنبال رژیم لاغری و یا رژیم چاقی برای کودکان خود هستند و معرفی کلینیک ایمن دایت.
مشاهده بیشتر
رژیم غذایی دیابت و تاثیر آن
بررسی یک رژیم غذایی صحیح و اصولی برای افراد مبتلا به بیماری دیابت و ذکر مواد غذایی مناسب برای این افراد و همچنین آشنایی مخاطبین مقاله با کلینیک ایمن دایت.
مشاهده بیشتر
مواد مغذی در رژیم
به منظور زنده ماندن به طور خاص، بدن انسان به شش دسته از مواد مغذی (موسوم به درشت مغذی ها) نیاز دارد.
مشاهده بیشتر
بشقاب سلامت
بشقاب غذای سالم، که توسط متخصصان تغذیه در دانشکده سلامت دانشگاه هاروارد و انتشارات سلامت هاروارد طراحی شده است.
مشاهده بیشتر
اصول کاهش وزن
وقتی نوبت به رژیم لاغری می‌رسد، جزئیات اهمیت چندانی ندارند. این اصول است که اهمیت دارند.
مشاهده بیشتر
کاهش وزن اصولی و بدون بازگشت
اکثر افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند نتیجه دلخواهی نمی گیرند. عدم توجه به نکات مهم و اصولی سبب گرفتن نتایج نامناسب می باشد
مشاهده بیشتر
