علل بی اشتهایی عصبی، علائم و بهترین راه درمان

علل بی اشتهایی عصبی، علائم و بهترین راه درمان

مقدمه
بی اشتهایی عصبی و یا آنورکسیا به اختلال خوردن اطلاق می شود که به شدت سلامتی و زندگی فرد را تهدید می کند. افراد مبتلا به بی اشتهایی عصبی دچار کاهش وزن بیش از حد می شوند و همچنین حس کاذبی از تصویر بدن شان در ذهن دارند. 
مبتلایان به آنورکسیا ترس شدیدی از افزایش وزن و یا چاق شدن دارند. حتی در عین حال که شدیدا لاغر هستند خود را چاق می بینند. این افراد ارزش خود را در لاغر بودن می دانند. در نتیجه، سعی می کنند تا با محدود کردن شدید مصرف غذا و انجام ورزش بیش از حد این «نقص» درک شده را اصلاح کنند.
اختلال خوردن در مبتلایان به آنورکسیا می تواند همه سنین، جنسیت ها، قومیت ها، موقعیت های اقتصادی و اجتماعی را تحت تاثیر قرار دهد. نکته مهم و تامل برانگیز این است که کاهش وزن شدید می تواند منجر به مشکلات خطرناک سلامتی و حتی مرگ شود. 

علائم و نشانه های بی اشتهایی عصبی
علائم و نشانه های بی اشتهایی عصبی عبارتند از:
•    از دست دادن عمدی وعده های غذایی، خوردن بسیار کم و یا اجتناب از خوردن غذاهایی که به نظر شما چاق کننده هستند
•    دروغ گفتن در مورد اینکه چه چیزی و چه زمانی غذا خورده اید و چقدر وزن دارید
•    مصرف داروهایی که باعث می شوند کمتر احساس گرسنگی کنید (سرکوب کننده های اشتها)
•    بیش از حد ورزش کردن
•    مریض کردن خود
•    استفاده از داروها برای کمک به دفع مدفوع و یا برای دفع ادرار (ادرار آور) برای جلوگیری از افزایش وزن
•    ترس شدید از افزایش وزن
•    عادات سختگیرانه در مورد غذا خوردن
•    مثبت دانستن کاهش وزن زیاد 
•    باور اینکه چاق هستید حتی زمانی که وزن مناسب و یا وزن کم دارید
•    قبول نکردن خطرات کاهش وزن شدید

همچنین ممکن است متوجه علائم و نشانه های فیزیکی نیز شوید. برخی از این نشانه های فیزیکی آنورکسیا عبارتند از:
•    اگر زیر 18 سال هستید، وزن و قدتان کمتر از معیار حد انتظار خواهد بود.
•    اگر بزرگسال هستید، دارای شاخص توده بدنی (BMI) غیرمعمول و پایینی هستید.
•    قاعدگی شما متوقف می شود
•    شروع نشدن قاعدگی (در زنان و دختران جوانتر)
•    نفخ، یبوست و درد شکم
•    سردرد و یا مشکلات خواب
•    احساس سرما، سرگیجه یا خستگی زیاد
•    ضعیف شدن گردش خون در پاها و دست ها
•    خشکی پوست، ریزش مو از پوست سر، یا موهای پرزدار (lanugo) که روی بدن رشد می کنند
•    کاهش میل جنسی
افراد مبتلا به آنورکسیا اغلب مشکلات روانی دیگری مثلا افسردگی یا اضطراب نیز دارند.

چه گزینه های درمانی برای آنورکسیا در دسترس هستند؟
متخصصین تغذیه ممکن است ترکیبی از گفتگو درمانی، داروهای تجویزی و توانبخشی را برای درمان هر یک از بیماران توصیه کنند. دریافت کمک و حمایت در اسرع وقت بهترین فرصت برای بهبودی از اختلال خوردن است. متخصصین ایمن دایت نقش مهمی در ارائه اهداف زیر دارند:
•    به شما کمک می کنند تا به وزن سالم تری برسید.
•    شما را برای مقابله با مسائل عاطفی مانند عزت نفس پایین مجهز می کنند.
•    به شما در پردازش الگوهای تفکرتان کمک می کنند.
•    در ایجاد تغییرات رفتاری طولانی مدت نقش مهمی دارند.

بی اشتهایی عصبی

سوالات متداول

1.    عوارض بی اشتهایی عصبی چیست؟

عوارض بی اشتهایی عصبی عبارتند از:

•    مشکلات قلبی

•    پوکی استخوان

•    کم خونی

•    از دست دادن عضلات

•    قطع قاعدگی

•    کاهش سطح تستوسترون

•    مشکلات گوارشی مانند حالت تهوع، نفخ یا یبوست

•    ناهنجاری های تغذیه ای مانند سدیم کم

•    مشکلات کلیوی

•    آسیب اندام (برخی غیر قابل برگشت خواهند بود)

•    اختلالات سلامت روان

•    اقدام به خودکشی

•    مرگ

2.    چگونه از فرد مبتلا به بی اشتهایی عصبی حمایت کنیم؟ آنورکسیا را می توان به بهترین وجه با کمک های حرفه ای تیم مراقبتی درمان کرد که شامل پزشکان، متخصصان تغذیه، درمانگران و سایر متخصصان سلامت می باشد.

3.    عدم درمان آنورکسیا چه عواقبی را به همراه دارد؟ بی اشتهایی عصبی، مانند سایر اختلالات خوردن، باید هر چه زودتر تشخیص داده و درمان شود تا نتیجه بهتری را ارائه دهد. در موارد شدید ممکن است مرگ رخ دهد. حتی اگر وزن کم هم نداشته باشید. این حالت می تواند ناشی از آریتمی یا عدم تعادل الکترولیت ها باشد.